La nuova edizione dei “consigli per la vita quotidiana”

Al di là delle terapie mediche o chirurgiche, per il paziente di Chiari e Siringomielia è molto importante adottare uno stile di vita e degli accorgimenti che lo aiutino a

  • mantenere una postura corretta,
  • riposare bene,
  • limitare sforzi e contraccolpi alla colonna,
  • limitare le tensioni muscolari, fonte di dolore,
  • migliorare il tono muscolare,
  • migliorare l’equilibrio,
  • alleviare i sintomi dolorosi.

Molti pazienti ci riferiscono che con semplici accorgimenti, come l’adozione di un cuscino adeguato, la pratica di esercizi di rilassamento, l’uso di compresse calde o fredde nei momenti di maggior dolore, riescono a controllare i sintomi e a limitare l’uso dei farmaci.

Questa nuova edizione dei “consigli per la vita quotidiana” riporta i suggerimenti della precedente edizione in maniera più chiara, ordinata e approfondita, ma anche più accattivante. E’ stata pensata per essere stampata allo scopo di una facile consultazione.

Seguendo questi consigli certamente non guarirete ma potrete migliorare la qualità della vostra vita!

CONSIGLI PER LA VITA QUOTIDIANA